很多人在面对生活压力时都会遇到睡眠问题。若睡眠不好，大家可以试试“星星睡眠”这款App，内含多种解压方式，有效帮助大家放松身心，尝试一下吧！
适用人群
- 经常失眠或睡眠质量差（入睡难、做噩梦、易惊醒）
- 关注健康状况，希望改善亚健康问题
- 入睡困难者
- 喜欢冥想或尝试冥想的人
- 面临压力、易感焦虑者
- 想记录梦话和鼾声的人
- 工作学习时想提高专注力的人
- 喜欢自然但无法身临其境者
用途说明
冥想练习、音乐疗愈：
- 海量音乐储备，专为睡眠、专注、冥想等场景打造，满足不同需求
睡眠报告，改善失眠：
- 检测晚上睡眠数据，记录梦话、呼噜、环境杂音等多维数据
- 时刻了解自身睡眠状态，为打造舒适睡眠环境提供数据支撑
主要内容
- 沉浸情境轻松入睡：
- 健康睡眠监测：
- 多种场景随心使用：
- 番茄时钟专注工作：
- 舒适入睡安稳入眠：
App亮点
- 上手操作简单，只需填写睡前播放到结束的时间
- 改善睡眠、缓解压力的最佳选择
- 提供各种白噪音音乐和睡前故事，是睡前解压的必备工具
- 提供专业、全面和暖心的睡眠服务，帮您睡得更香更好