子午觉客户端:改善睡眠品质的科学助手
子午觉客户端致力于通过科学方法帮助您获得更好的睡眠体验。该应用提供了多种睡眠助手,涵盖了从科普知识到实用辅助工具的全方位支持。当您遭遇睡眠问题时,不妨尝试一下这款软件。
子午觉平台简介
子午觉平台汲取了古典医学的智慧,以东方体质为基础,旨在改善睡眠品质。我们汲取古人的经验,助您拥有一个宁静的夜晚。

子午觉手机版功能亮点
五音疗愈 & 自然声乐:基于中医“五音疗疾”的理论,“宫为土音通于脾,商为金音通于肺,角为木音通于肝,徽为火音通于心,羽为水音通于肾”,我们提供了丰富的五音乐库,以及精选的大自然声音,帮助您营造舒适放松的睡眠环境。
梦话 & 鼾声记录:记录您的梦话和鼾声,帮助您更好地了解自己的梦境和睡眠习惯。
助眠养生习惯:子午觉推荐多种中医养生方式,包括沐浴、足浴、按摩、艾灸、刮痧、冥想等,以调节情绪、辅助睡眠,传承经典养生智慧,古训仍然有用。
药膳与养生茶:根据中医失眠辩证诊断的结果,我们为您提供药膳和养生茶的配方,以辅助改善身体和心理状况。
软件亮点
- 引用经典:子午觉汇集古代智慧,为现代人提供实用的睡眠指导。
- 辩证诊断:根据中医的辩证理论,我们助您找到适合自己的睡眠方法。
- 子时大睡,午时小憩:借鉴古代养生智慧,倡导午后小憩,夜晚深度睡眠。
- 五音疗愈,五行相生:通过五音疗愈和五行理论,帮助您平衡身体能量,促进良好的睡眠。
- 传统养生,助眠辅助:传统中医养生方式辅助改善睡眠,古老智慧的实际应用。