谷歌健身app是一款非常实用的软件,能够及时追踪我们锻炼后的健康数据,让我们更好地了解自己的身体状况。在运动过程中,谷歌健身会实时收集我们的运动信息,并根据个人需求提供合理建议,帮助我们制定多维度的健身计划,享受健康生活。

谷歌健身软件官方版亮点
1. 通过手机或手表跟踪锻炼活动
谷歌健身利用Android手机的传感器或Wear OS by Google智能手表的心率传感器,记录运动速度、步速、路线等数据,提供即时分析和统计信息。
2. 监控目标完成情况
用户可以查看心肺强化分数和步数目标的每日完成进度,轻松调整目标,不断挑战自我,保持心理健康。
3. 记录每次运动
无论是步行、跑步还是骑车活动,谷歌健身都能自动检测并记录到健身日志中,确保每次运动都能获得分数。用户还可选择其他活动类型进行跟踪,如普拉提、划船或动感单车。
谷歌健身软件官方版特色
1. 关联喜爱的应用和设备
谷歌健身可以显示多种喜爱应用和设备提供的信息,如Lifesum、Nike+、Runkeeper等,方便用户全面了解健康状况。
2. 随时跟踪活动情况
用户可通过重新设计的日志查看活动记录概况,或在“浏览”标签页中查看完整信息,随时了解自己的健康数据。
3. 随时了解健康状况
谷歌健身支持使用手机相机检查呼吸状况,并测量心率,帮助用户更好地了解身体健康。
编辑点评
借助谷歌健身,享受更健康、更有活力的生活!只需携带手机,即可智能记录行走步数和运动强度,非常方便实用。注意在app设置中打开“跟踪偏好设置”以及尽量将手机放在口袋中以提高记录准确性。