辟谷轻断食APP已全新改版，让您更便捷地享受辟谷轻断食的乐趣。首页重新设计，记录时间、喝水提醒一目了然。此外，我们提供专属的断食计划，精心为您制定，每日记录体重变化，现在就点击下载体验吧！
辟谷轻断食官方简介
辟谷轻断食APP集减肥、体重记录、喝水提醒、饮食建议、辟谷和断食知识科普、心情日志、禁食数据分析于一身。
辟谷轻断食软件功能
- 减肥断食追踪：追踪进食时间，统计禁食数据。
- 专属计划：为您定制专属减肥轻断食计划。
- 体重记录：体重追踪，数据变化一目了然。
- 饮食建议：按照您的习惯计划健康饮食。
- 打卡挑战：加入挑战，成为更好的自己。
辟谷轻断食的好处：
- 燃烧体内脂肪。
- 降低胆固醇。
- 改善身体和大脑功能。
- 降低心脏病和糖尿病的患病风险。
辟谷计时器的特点：
- 无需计算卡路里摄入量。
- 辟谷轻断食科普小知识。
- 每日喝水追踪提醒。
- 多种断食计划，适用初学者和有经验人群。
- 记录体重和断食追踪，见证身体的变化过程。
- 辟谷数据可视化，了解不同阶段身体的状态。
- 断食跟踪和定时通知，帮助您坚持下去。